Maja Miechowiecka

Redaktor Naczelna Super-Pharm

Redaktor Naczelna Super-Pharm, absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Poznaniu. Ekspertka w dziedzinie zdrowia, profilaktyki i pielęgnacji. Śledzi trendy, łączy wiedzę ekspercką z empatycznym podejściem tworząc treści, które odpowiadają na realne potrzeby czytelników. Wierzy, że piękno i dobre samopoczucie zaczynają się od świadomych wyborów. Po godzinach oddaje się swoim pasjom - trenuje kendo, gra w hokeja, biega po górach i podróżuje z psami.

Zobacz wszystkie artykuły autora
Ostatnio dodane wpisy
SPF dla nastolatka jesienią – jaki wybrać przy trądziku, leczeniu i zabiegach?
Weleda - naturalna pielęgnacja dopasowana do potrzeb skóry w każdym wieku. Odkryj kremy, które współgrają z Twoją cerą!
Maja Miechowiecka
19 października 2026

Weleda - naturalna pielęgnacja dopasowana do potrzeb skóry w każdym wieku. Odkryj kremy, które współgrają z Twoją cerą!

Twoja skóra się zmienia – razem z Tobą. Innych składników potrzebuje, gdy dopiero wkraczasz w dorosłość, innych, gdy zaczyna tracić jędrność i blask. Marka Weleda stworzyła cztery wyjątkowe linie kosmetyków, które podążają za naturalnym rytmem Twojej cery – od pierwszego przesuszenia po potrzeby dojrzałej skóry. Poznaj kremy Skin Food, Dzika Róża i Biała Herbata, Granat i Peptydy Maca oraz Goryczka Letnia i Szarotka Alpejska – każda formuła to harmonijne połączenie nauki i natury. Sprawdź, który z nich najlepiej odpowie na potrzeby Twojej skóry.

Maja Miechowiecka
19 października 2026
Pielęgnacja w okresie perimenopauzy i menopauzy - co warto zmienić w codziennej rutynie?
Maja Miechowiecka
14 października 2026

Pielęgnacja w okresie perimenopauzy i menopauzy - co warto zmienić w codziennej rutynie?

W okresie perimenopauzy i menopauzy zmieniają się nie tylko potrzeby skóry twarzy. Suchość ciała, wrażliwość okolic intymnych, cieńsze włosy czy większa potliwość również mogą mieć związek ze zmianami hormonalnymi.  Sprawdź, co warto zmienić w codziennej pielęgnacji oraz jakie produkty stosować, aby jak najlepiej zadbać o siebie na każdym etapie menopauzy.

Maja Miechowiecka
14 października 2026
Makijaż w 10 minut – szybki makijaż na co dzień krok po kroku
Maja Miechowiecka
5 października 2026

Makijaż w 10 minut – szybki makijaż na co dzień krok po kroku

Masz rano tylko kilka minut? Sprawdź, jak zrobić szybki i naturalny makijaż na co dzień – od przygotowania skóry po cerę, róż, brwi, rzęsy i usta.

Maja Miechowiecka
5 października 2026
K-beauty do pracy – szybka pielęgnacja i makijaż na cały dzień
Maja Miechowiecka
8 września 2026

K-beauty do pracy – szybka pielęgnacja i makijaż na cały dzień

Poranek bez dziesięciu kroków, lekki makijaż i kilka kosmetyków, które naprawdę przydają się w ciągu dnia. Sprawdź K-beauty w wersji do pracy – od szybkiej pielęgnacji po poprawki przed wyjściem z biura.

Maja Miechowiecka
8 września 2026
Pielęgnacja cery dojrzałej po lecie – odwodnienie, przebarwienia i utrata blasku
Maja Miechowiecka
7 września 2026

Pielęgnacja cery dojrzałej po lecie – odwodnienie, przebarwienia i utrata blasku

Po lecie skóra dojrzała może być bardziej sucha, napięta i matowa, a przebarwienia – wyraźniejsze. Sprawdź, jak przywrócić jej komfort i blask oraz kiedy wrócić do aktywnej pielęgnacji.

Maja Miechowiecka
7 września 2026
Pielęgnacja po wakacjach. Najlepsze kosmetyki z Super-Pharm, które pokocha Twoja skóra po lecie!
Maja Miechowiecka
7 września 2026

Pielęgnacja po wakacjach. Najlepsze kosmetyki z Super-Pharm, które pokocha Twoja skóra po lecie!

Słońce, wiatr i morska woda sprawiają, że po wakacjach cera często potrzebuje regeneracji. Suchość, szorstkość, przebarwienia i niedoskonałości to najczęstsze problemy, z którymi mierzy się skóra pod koniec lata. W tym czasie warto sięgnąć po dermokosmetyki, które odbudują barierę hydrolipidową, rozjaśnią przebarwienia i przywrócą zdrowy wygląd. Sprawdź, jak krok po kroku przywrócić skórze równowagę z najlepszymi produktami dostępnymi w Super-Pharm.

Maja Miechowiecka
7 września 2026
CeraVe Cleansers & Micellars – jak dobrać oczyszczanie do potrzeb swojej skóry?
Maja Miechowiecka
8 sierpnia 2026

CeraVe Cleansers & Micellars – jak dobrać oczyszczanie do potrzeb swojej skóry?

Sucha, tłusta, mieszana czy wrażliwa? Poznaj produkty oczyszczające CeraVe i sprawdź, jak dobrać żel, emulsję, olejek lub płyn micelarny do potrzeb swojej skóry.

Maja Miechowiecka
8 sierpnia 2026
La Roche-Posay Anthelios - 4 rutyny pielęgnacyjne z SPF50+ dopasowane do potrzeb skóry
Maja Miechowiecka
13 lipca 2026

La Roche-Posay Anthelios - 4 rutyny pielęgnacyjne z SPF50+ dopasowane do potrzeb skóry

Przebarwienia, odwodnienie, brak blasku lub niedoskonałości? Sprawdź, jak połączyć serum lub krem La Roche-Posay z ochroną Anthelios SPF50+ w prostej codziennej rutynie.

Maja Miechowiecka
13 lipca 2026
CeraVe na wakacje – jak zadbać o skórę latem?
Maja Miechowiecka
10 lipca 2026

CeraVe na wakacje – jak zadbać o skórę latem?

Słońce, upał, klimatyzacja i częste kąpiele mogą zmienić potrzeby skóry. Sprawdź prostą wakacyjną rutynę CeraVe – od oczyszczania i nawilżania po codzienną ochronę SPF50.

Maja Miechowiecka
10 lipca 2026